月初，小周因為狐臭而入院就診，小周身上的狐臭困擾了她非常多年。特别是在夏季衣物較少的時候，那個味道令人望而卻步......

在生活中，她有很強的自卑感，上班半年有了積蓄後才敢來醫院就診。當醫生問及小周是否家裡的父母親有狐臭，小周有點茫然，好像平時沒發現過......

醫生告知小周，狐臭很可能是遺傳所緻。随後為小周進行了治療，小周近日已經康複出院了。

狐臭的發生和性别、種族之間都有聯系，女性比男性多、白種人和黑種人比黃種人多。有數據顯示，歐美人發生狐臭的概率高達80%，而在我國大約隻有10%左右。

想要判斷自己是否有狐臭，可以從這3點來看：觀察所穿的衣物胳肢窩位置是否有發黃變色，如果出現發黃變色可能是狐臭所緻；

查看腋毛位置是否有異常油膩分泌物或是毛發黴變分泌物粘連，如果有的話可能是狐臭；在腋下夾一塊幹淨的紗布，十分鐘後将紗布取下，如果有異常臭味明顯，多半是狐臭。

狐臭是一種遺傳性疾病，臨床上就診的狐臭患者超8成有家族遺傳史，明顯狐臭傾向占有6成以上。父母中一方有狐臭的話，子女的發生率在50%以上，父母都有狐臭，子女的發生率在80%左右。

狐臭的發生和遺傳之間有很大聯系，但是并不是所有的狐臭都是因遺傳導緻，這些原因也會引起狐臭發生：

大汗腺分泌異常

在出汗量較大的情況下，汗液通過體表細菌分解會産生酸臭氣味，但是這種氣味和狐臭不同。隻有在大汗腺分泌異常時，才會散發出狐臭的味道。

不良衛生習慣

長期不注意個人衛生，會導緻腋下滋生大量細菌，這些細菌會讓汗腺分泌物相作用發出難聞的異常氣味。

飲食不當

長期飲食過于辛辣刺激會給大汗腺造成不良刺激，容易誘發狐臭發生。

狐臭在臨床上是可以通過治療得到根治的，目前的治療方式包括這3種：

1、傳統手術

這個手術是将腋下汗腺全部切除，可以起到根治的效果。但是也有明顯缺點，手術的恢複期較長、疤痕也較為明顯，對于一些愛美人士來說，這個手術顯然不是最佳選擇。

2、腋下汗腺抽吸刮除術

使用特殊的手段将腋下的頂漿腺去除，這個方式大約可以起到9成的改善效果。優點是術後恢複快，不會造成明顯的疤痕。但是不能保證完全去除狐臭，可能會有一些“殘餘味道”。

3.内視鏡胸腔内交感神經燒除術

這個方式可以将手汗和狐臭困擾解除，并且疤痕也不明顯。但是很多患者反應在術後會出現代償性出汗，天氣熱的時候感覺下半身和後背腹部的出汗特别明顯，并且治療狐臭的效果不及前兩種手術方式。

對于一些輕微狐臭的患者，則可以選擇一些比較簡單的方式來解決問題：

外用藥物：可以購買一些止汗露來塗抹腋下，這樣做可以有效止汗、抗菌，讓腋下不再發出臭味，但是隻能治标不能治本；

機器燒灼法：使用激光、除腋臭機以及高頻電針等方式破壞毛囊和汗腺，相比較而言操作很簡便且恢複快，但是治療效果很難全面；

藥物注射法：使用藥物注射的方式破壞皮下組織，使皮下組織纖維化、蛋白質變性，抑制大汗腺的分泌達到治療效果。但是這個方式需要很強的專業性，操作不當容易導緻皮膚壞死、深部神經損傷。

不同的情況需要選擇不同的治療方式，要根據自身情況和醫生的建議做出具體的選擇，在生活中可以注意這些事情來預防狐臭的發生。

首先，在生活中一定要注意個人衛生，特别是這些易出汗的位置需要保持幹燥、清潔，内衣褲要勤更換。特别是在運動出汗後，更加需要注意腋下清潔。

其次，在飲食上要少吃一些辛辣刺激性的食物，減少對皮膚的刺激，一些愛喝酒的人群要注意盡量少喝酒，避免給皮膚、汗腺帶來不良刺激。

還有，要注意少穿緊身不透氣的衣物，這類衣物會加重皮膚摩擦，并且不利于汗液的揮發，日常要穿寬松通風透氣的衣物。

最後，在日常不建議拔掉腋毛，拔腋毛會導緻腋下皮膚很“受傷”，易導緻毛囊增生肥大，容易誘發腋臭出現。

在生活中出現狐臭的确是很讓人尴尬，但是隻需要注意一些日常護理方式，還是可以很大程度減輕症狀的。

參考資料：

[1]《為什麼會有狐臭？ 狐臭疾病要怎麼樣護理》.沈陽市皮膚科醫院.2021.8.19

[2]《有狐臭，少吃辣的》.人民網-生命時報.2019.8.28

[3]《得了狐臭症狀有哪些，該怎麼有效預防》.知乎-腋臭醫生孫曉林.2017.11.20

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