燕麥黑芝麻粥。
原料:大米、燕麥、黑芝麻。
調料:白糖。
做法:
1、燕麥用水泡開備用。
2、将大米和黑芝麻煮成粥,出鍋前放入燕麥,再煮5分鐘,放入适量白糖拌勻,即可。
燕麥紅棗粥。
原料:大米、糯米、燕麥、紅棗。
1、把大米和糯米先用冷水浸泡半個小時。
2、鍋内燒開水,把米、燕麥和紅棗放進去,先用大火煮,再改小火熬半個小時,粥變黏稠即可。
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