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熱水泡腳的好處

知識 更新时间:2024-12-04 20:54:27

  1、每天用熱水泡腳能消除腳臭,堅持每天泡腳,能洗盡腳上的汗水,消除腳部異味。若在熱水中加入适當的姜片、食鹽等,對菌類還有殺滅作用。

  2、用熱水泡腳還能驅寒除濕,而且熱水的溫熱作用可以促進腳部的血液循環,腳距離心髒最遠,而且負擔最重,這個容易出現瘀堵現象的部位對溫熱的刺激較為敏感。

  3、對于經常感到手腳冰涼的人,用熱水泡腳是一個改善症狀極為簡便的方法。腳上包含60多個穴位,通過刺激這些穴位的反射區,能調理髒腑的功能,增強代謝,改善體質。

  4、在熱水中加入一些中藥,還能治療足部的疾病,如腳癬、腳氣等。

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