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胡蘿蔔跟茶樹菇相克嗎

生活更新时间:2024-08-11 08:51:45

胡蘿蔔跟茶樹菇相克嗎?茶樹菇與胡蘿蔔能同食主料：豬月牙骨500g、胡蘿蔔100g、茶樹菇50g ，接下來我們就來聊聊關于胡蘿蔔跟茶樹菇相克嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

胡蘿蔔跟茶樹菇相克嗎

茶樹菇與胡蘿蔔能同食。

主料：豬月牙骨500g、胡蘿蔔100g、茶樹菇50g

輔料：油适量、鹽4g、蔥1根、醋适量

胡蘿蔔切片，茶樹菇泡發備用。

豬月牙骨切小段，洗幹淨，然後蔥姜切适量備用。

鍋中燒開水，下入月牙骨焯水，會發現中間有很多浮沫，很髒哦。所以一定要焯水。把那些沫撐出來。

焯水後，從新做一鍋水，當水溫時候下肉和蔥姜。一點鹽和醋。

加入胡蘿蔔和茶樹菇大火燒開，然後改中火炖制1小時就可以啦。

出鍋了，營養不上火。

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