胡蘿蔔跟茶樹菇相克嗎?茶樹菇與胡蘿蔔能同食主料:豬月牙骨500g、胡蘿蔔100g、茶樹菇50g ,接下來我們就來聊聊關于胡蘿蔔跟茶樹菇相克嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
茶樹菇與胡蘿蔔能同食。
主料:豬月牙骨500g、胡蘿蔔100g、茶樹菇50g
輔料:油适量、鹽4g、蔥1根、醋适量
胡蘿蔔切片,茶樹菇泡發備用。
豬月牙骨切小段,洗幹淨,然後蔥姜切适量備用。
鍋中燒開水,下入月牙骨焯水,會發現中間有很多浮沫,很髒哦。所以一定要焯水。把那些沫撐出來。
焯水後,從新做一鍋水,當水溫時候下肉和蔥姜。一點鹽和醋。
加入胡蘿蔔和茶樹菇大火燒開,然後改中火炖制1小時就可以啦。
出鍋了,營養不上火。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!