1、通常寶寶從媽媽肚子裡出來以後,醫生都會盡快将寶寶抱到媽媽身邊吮吸媽媽的乳頭,這便是一種通奶的方式。
2、回到病床以後隻要寶寶醒着,就要讓他吸奶,不要覺得沒奶就不讓吸。24小時後内不要喂奶粉,以防寶寶吃了奶粉不肯再吃奶頭。
3、因為剛出生的小寶寶清醒時間很少,所以我們也可以借助吸奶器。可以先喝點熱飲,然後用熱毛巾敷乳房,再用吸奶器吸,有空就吸,多刺激乳房。
4、可以讓老公協助自己,按摩胸部和背部也有助于通奶,也可以喝通奶湯。小米粥、鲫魚木瓜湯都是很好的通奶湯。
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