靈芝可以泡水喝，同時也可以用來煮水，那麼靈芝煮水要多長時間呢？靈芝不可以和什麼一起吃呢？一起來了解一下吧！靈芝哪些人不能吃？對于這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
靈芝煮水一般煮20-30分鐘，選擇好的紫靈芝切片，用水洗淨，把紫靈芝掰成小片，用水稍泡一會，放入砂鍋内，加入500ml水，放入竈上煮沸；煮20分鐘後，将靈芝水倒出，即可飲用，剩下的靈芝渣不要扔，可以再利用2-3次。
1、松花蛋：靈芝不宜同松花蛋一起吃，是因為靈芝其中含有蛋白質等微量元素，松花蛋中含鉛等重金屬元素，如果同吃不僅會丢失掉靈芝原有的營養價值，還可能産生副作用。
2、辣椒：靈芝是屬于純天然的，在人們的食用過程中，是不能和辛辣刺激性的食物一同食用的。不然會影響到靈芝原有的營養價值。
3、檸檬：靈芝中還含有豐富的的粗纖維，要是将靈芝與酸性食物同吃，靈芝的營養價值就會大打折扣的。所以，在食用靈芝的時候一定不要與酸性食物同吃。
1、心神不甯、失眠心悸者
能補心血、安心神，适用于心神不甯，失眠、驚悸、多夢健忘、體倦神疲的人群。
2、咳嗽虛喘者
靈芝能補益肺氣，能止咳平喘，可用于治療肺虛咳喘。
3、體虛人群
靈芝補益作用強，适用于虛勞短氣、不思飲食的人群服用。
1、感冒的患者不能吃靈芝，靈芝可以助邪，可以使感冒病邪難以祛除，會加重患者發熱的症狀，使病情快速發展，難以控制。
2、容易上火的人不能夠吃靈芝，多見于脾氣暴躁、焦慮、口幹、大便幹、尿色發黃，甚至出現口腔潰瘍、眼睛發紅等，都不适合吃靈芝。
3、大出血的患者不能夠吃靈芝，身體極度虛弱，無法消化靈芝，導緻藥材浪費的同時增加體内的濕邪。
4、過敏的患者不能夠吃靈芝，不然會出現皮疹等相關過敏反應。
5、人體免疫系統疾病的患者盡量少吃靈芝，比如風濕病、硬皮病等。
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