1、眼罩是戴在眼睛上起保護或遮擋作用的東西,現在已成為時尚的用品,在生活旅行當中有消除疲勞的重要作用。
2、遮光眼罩的主要作用是遮擋光線、排除幹擾,營造一個适合睡眠的環境,比較适合白天和戶外使用,比如中午休息,坐飛機、汽車時。但使用時一定要注意,必須保證在安全的環境下使用,否則由于不能及時對危險因素做出反應,而導緻危險發生。
3、眼罩的選擇也有講究,最好選擇天然、柔軟的棉質産品,最舒服的是超柔絨布的眼罩。而且眼罩最好是深色,才能起到避光作用。其次,眼罩戴起來,一定要松緊合适,并且透氣性好。太松容易在睡眠中滑落,使眼睛受光線刺激,太緊容易壓迫眼球周圍的神經,影響血液循環。
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