薏米和什麼一起煮去濕氣最好薏米一般煮多少才能熟-tft每日頭條

薏米和什麼一起煮去濕氣最好薏米一般煮多少才能熟

生活更新时间:2025-01-23 23:29:54

　　在生活中薏米是很常見的一種食材，多用于和赤小豆搭配來祛濕，無論是泡水還是煮粥都可以達到健脾祛濕的功效。那麼，薏米和什麼一起煮去濕氣最好？薏米一般煮多少才能熟？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　薏米和什麼一起煮去濕氣最好

　　赤小豆

　　赤小豆是紅豆的一種，具有很好的健脾祛濕、利尿消腫作用，和薏米一起煮水喝能加速機體水濕循環，加速體内留滞水濕排出，非常适合身體水腫、濕氣過重以及小便不利人群飲用。

　　生姜

　　煮薏米的時候還可加入适量生姜，這樣能起到很好的健脾利濕，溫中散寒的作用，能加速體内濕氣運化。另外薏米性寒，與溫性的生姜一起煮水能中和部分寒氣，從而能避免對脾胃造成損傷。

　　薏米一般煮多少才能熟

　　分情況而定。

　　薏米屬于粗糧，質地比較堅硬，因此也不是很容易煮熟。具體煮多久能熟和煮的方式，使用的容器以及薏米是否有提前浸泡都有關系。如果薏米有提前泡發的話，一般煮1-2小時左右即可，如果想縮短熬煮時間，可以将薏米放入高壓鍋中煮，一般30-40分鐘左右就能煮好。

　　紅豆薏米水放多少紅豆和薏米

　　建議1紅豆：1薏米。

　　一般來說，紅豆薏米水放多少紅豆和薏米并沒有什麼确切的比例規定，完全可以根據個人喜好來進行蒸煮，通常建議将紅豆與薏米的比例控制在1:1左右口感會比較好。

　　如果在鍋中放入30克的紅豆和30克的薏米，那麼再建議加入2升左右的清水，這樣煮出來的紅豆薏米水粘稠度會比較好，将其放涼以後就差不都可以食用了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活 excel設置跨頁重複打印标題行
重複打印表格标題行，之前我教過大家的，不知道還有沒有人記得。今天的案例難度升級了，不但要重複打印标題，表格末尾的一些備注行也要重複打印。這有點複雜了，好像沒有現成的設置項。案例：下圖1、2是個很長的表格，不僅有表頭，還有“表尾”，打印的時候... 2022-11-25
生活諾基亞x7和小米8se屏幕
諾基亞已在HMD一周年，其最受歡迎的莫過于剛發布不久的諾基亞X6了，厚道的價格，以及中規中矩的外觀設計，再加上NOKIA标志的情懷加持，這款諾基亞X6一上市獲得了不錯的市場口碑。而近日，諾基亞又有新機被曝光了，那就是搭載骁龍710處理器的新... 2022-11-06
生活一百年後世界
第五幕（上）人物——秦廣鳴博士二十二世紀新人類行為科學研究院院長唐宇晴秦廣鳴妻元星空[人體美學]再生集團倫理學顧問婚戀專家秦子玉秦家保姆生活智能機器人雷西爾（唐宇天）唐宇晴兄元星空[人體美學]再生集團CEO施雪元星空首席科學家淩暖寒元星空5... 2022-11-26
生活臘月二十三小年習俗
臘月二十三小年習俗?祭竈神：小年這天，也是民間祭竈的日子據說他是負責管理各家的竈火，被作為一家的保護神而受到崇拜每年臘月二十三日竈王爺便要升天，去向天上的玉皇大帝彙報這一家人的善行或惡行，玉皇大帝根據竈王爺的彙報，再将這一家在新的一年中應該... 2022-06-07
生活紀敏佳超女總決賽
近日，“老超女”紀敏佳改名後叫紀丹迪在其個人社交平台曬出一組參加活動的照片，還問網友是不是瘦了，照片中的紀敏佳上身是黑色西服，下身是一條花裙子，長發披肩。這個造型她已經堅持了很多年了，頭發拉得筆直，剛好能遮住半張臉，看上去臉更顯“小”。原本... 2022-12-01
生活松茸為什麼不能水洗
松茸為什麼不能水洗?松茸是一種十分珍貴的天然藥用菌，用水清洗會破壞它原本的味道但正确的清洗方式并不會破壞松茸原本的味道，而且松茸的表面還依附着許多的髒東西，建議用水清洗幹淨但不可以将松茸直接浸泡在水中，以免松茸吸水過多影響其口感，接下來我們... 2022-07-01
生活什麼是無窮小量
什麼是無窮小量?無窮小量是數學分析中的一個概念，在經典的微積分或數學分析中，無窮小量通常以函數、序列等形式出現，我來為大家科普一下關于什麼是無窮小量?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!什麼是無窮小量無窮小量是數學分析中的一個概念，在經... 2022-06-18
生活用過的茶包還有這妙用
用茶包泡茶喝的話，大家一定不是在家裡。因為在家裡的時候，我們有更多的時間去品茶，何必使用茶包呢？不過，喜歡喝茶的人，他們的生活是離不開茶葉的。所以，大家隻能夠被動使用茶包泡茶，那到底有什麼方法能夠代替茶包，還能經常有茶可以喝呢？喜歡用茶包泡... 2022-12-05
生活動物森友會圖鑒攻略
《動物森友會》中九尾市場的藝術品一次隻能購買一件，而九尾市場的開放頻率非常低。那麼如何快速收集這些藝術品呢？今天就為大家介紹一種《動物森友會》速刷藝術品及黑船方法，一起來了解一下吧。【注意】本文介紹的方法需要更改主機時間！！調整時間可能對遊... 2022-11-14
生活法證先鋒3粵語版劇情
法證先鋒3粵語版劇情?劇情簡介：一宗婚宴中的槍擊事件，掀開兩宗案件的序幕法證事務部、法醫科和警察重案組各部門精英，再次攜手合作，查案緝兇，撲滅罪行，維護法紀，今天小編就來說說關于法證先鋒3粵語版劇情?下面更多詳細答案一起來看看吧!法證先鋒3... 2022-08-21
生活老年人皮膚瘙癢日常注意
絕大多數老年人都有皮膚瘙癢的情況，有輕有重。有的甚至瘙癢影響到了他們的正常生活，因為厭煩種瘙癢的感覺，會用力地頻繁搔抓，老年人的皮膚本來就比較脆弱，很容易導緻破潰，這回讓瘙癢更深，讓老人寝食難安，嚴重的可能會導緻感染，其實可以有更簡單有效的... 2022-11-12
生活上墳忌諱帶什麼貢品
上墳忌諱帶什麼貢品?說到喪葬文化，很多人既熟悉又陌生，這是華夏一族在五千年的時光中所傳承下來的一種特殊文化在原始的氏族社會之中，就存有關于喪葬的講究在儒家經典《周禮》中也曾有言“衆生必死，死必歸土”，生老病死乃是無法更改的規律，在先人去世後... 2022-10-18
生活怎麼做意大利面
怎麼做意大利面?将洗好的洋蔥切成丁将洗好的大蔥切成絲，今天小編就來說說關于怎麼做意大利面?下面更多詳細答案一起來看看吧!怎麼做意大利面将洗好的洋蔥切成丁。将洗好的大蔥切成絲。将青椒去籽切成絲。将大蒜剝皮切成沫兒。鍋内燒水，下入意大利面，煮軟... 2022-08-01
生活新生兒護理九大要點你都知道嗎
新生兒護理九大要點你都知道嗎?新生兒屬于非常特殊的一個時期，新生兒剛剛從媽媽的肚子裡面出來，對外界還不是很适應，這個期間新生兒長得特别快，不過這個時候的新生兒隻會用哭來表達，所以父母在照顧的時候一定要多用心，尤其是新手爸媽以下這幾件事情要做... 2022-11-30
生活閑魚平台除了賣貨還可以做啥
互聯網圈子有件事兒特别搞笑，拿着萬把塊工資的人嘲笑一群年入幾十萬起步的老闆不懂互聯網思維、用戶思維、産品思維，覺得他們做不好生意，都得互聯網改造一下才好。真要信這幫人的話讓他們當高管去創業，個個賠的底掉。尤其是傳統生意和互聯網生意的結合，賠... 2022-11-24
生活根号裡面帶根号怎麼化簡
根号裡面帶根号怎麼化簡?判斷一個實數是無理數還是有理數？如果這個數的結構比較簡單，對大家來說都不是件難事比如√9是有理數，三次根号27，即^3√27也是有理數但象√(2√3)√(2-√3)是無理數還是有理數就比較難以判斷了，又該如何判斷呢？... 2022-10-23
生活 vivox23插卡處在哪裡
vivox23插卡處在哪裡?vivox23的卡槽位于機身底部的左側首先在vivox23包裝盒中找到自帶的卡針，如果不慎丢失，也可以使用其它手機的SIM卡針，一般都兼容，接下來我們就來聊聊關于vivox23插卡處在哪裡?以下内容大家不妨參考一... 2022-06-25
生活李清照寫的最肉麻的一首詩
李清照這首《漁家傲》，句句寫梅句句誇自己，最後又忍不住秀恩愛自古詠梅詩詞很多，大家都知道陸遊的《蔔算子·詠梅》，多少人注意到李清照的《漁家傲·雪裡已知春信至》？詞作也不失為一篇詠梅佳品。漁家傲·雪裡已知春信至雪裡已知春信至，寒梅點綴瓊枝膩。... 2022-11-27
生活活蛏子怎麼清洗才幹淨
活蛏子怎麼清洗才幹淨?把買回來的蛏子先用清水沖洗幹淨，今天小編就來說說關于活蛏子怎麼清洗才幹淨?下面更多詳細答案一起來看看吧!活蛏子怎麼清洗才幹淨把買回來的蛏子先用清水沖洗幹淨。再準備一盆清水，放入适量食鹽化開。然後，把洗淨的蛏子放入盆中，... 2022-07-08
生活再度懷念哥哥張國榮
中新網客戶端4月1日電(朱延靜)時針撥回到16年前的今天，愚人節的戲谑氣息還彌漫在街頭，人們卻對這則“假”消息有些反感：“張國榮在中環文華東方酒店墜樓身亡”。直到主流媒體的報道被逐一證實，人們才意識到這個“殘忍的玩笑”或許是真的。“來日你我... 2022-11-19
生活冬至各地習俗禮儀
冬至各地習俗禮儀?祈福：《周禮春官·神仕》：“以冬日至，緻天神人鬼”目的在于祈求與消除國中的疫疾，減少荒年與人民的饑餓與死亡，現在小編就來說說關于冬至各地習俗禮儀?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!冬至各地習俗禮儀祈福：《周禮春官·... 2022-06-17
生活生啤酒和熟啤酒的區别是什麼
生啤酒和熟啤酒的區别是什麼?生啤酒又稱為鮮啤，在生産過程中不經過高溫殺菌處理的啤酒，我來為大家講解一下關于生啤酒和熟啤酒的區别是什麼?跟着小編一起來看一看吧!生啤酒和熟啤酒的區别是什麼生啤酒又稱為鮮啤，在生産過程中不經過高溫殺菌處理的啤酒。... 2022-06-22
生活世界上十個最小領土面積的國家
top10——馬耳他是地中海中部的島國，歐亞非海運交通的樞紐，有“地中海心髒”之稱，戰略地位相當重要，可謂兵家必争之地，同時也是歐洲著名的休閑度假旅遊之所。19世紀淪為了日不落帝國的殖民地，1964年獨立，但仍為英聯邦成員國。陸地面積316... 2023-02-06
生活細節描寫寫作手法
細節描寫寫作手法?課文中細節描寫常見方法瑣談細節描寫是指抓住生活中的細微而又具體的典型情節，加以生動細緻的描寫它歸根到底是為塑造人物形象服務的，細節描寫越生動，人物形象越鮮明，下面我們就來聊聊關于細節描寫寫作手法?接下來我們就一起去了解一下... 2022-10-23
生活教師節的英文
教師節的英文?Teachers’Day每年的9月10号是教師節：Teachers’Day,節日的第一個字母一般大寫,并且名詞用複數形式,eg:Childrens’day,Womens’day.，我來為大家科普一下關于教師節的英文?以下内容希... 2022-07-07
生活高速路上如何确定所在位置
高速路上如何确定所在位置?公裡牌公裡牌跟廣告牌相比，會小很多，所以有時往往會被忽視，其實它是高速上出現頻率很高，也很重要的一種指示标志它一般出現在道路右側護欄上，由一個柄支撐起來，今天小編就來說說關于高速路上如何确定所在位置?下面更多詳細答... 2022-06-13
生活安卓系統2.3版本刷機包
就在我前天盤點了一輪安卓8.1的第三方ROM後，昨天LineageOS忽然就發布了8.1的正式版，并且緊随而來的，是一大批的機型都在這兩天陸續推出了許多的第三方安卓8.1原生ROM。更巧的是，先前我提到過的一加5T的魔趣，官網一直是适配版... 2022-12-11
生活藕粉圓子的做法
藕粉圓子的做法?主料：藕粉400克輔料：紅綠絲5克、金桔5克、蜜棗15克、桃仁10克、松子仁5克、色拉油适量、綿白糖75克、桂花1克，我來為大家科普一下關于藕粉圓子的做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!藕粉圓子的做法主料：藕粉40... 2022-06-14
生活龍梅演唱歌曲草原心
“因為我們今生有緣，讓我有個心願：等到草原最美的季節，陪你一起看草原！去看那青青的草，去看那藍藍的天；去看那白雲輕輕的飄，帶着我的思念......”當我們每次聽到這首歌的時候，眼前就出現了一幕幕草原的場景，就看到了來自草原的文化藝術使者龍梅... 2022-11-15
生活不羁什麼意思
不羁什麼意思?不羁是一個漢語詞語，拼音是bùjī，指不受限制、拘束，我來為大家科普一下關于不羁什麼意思?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!不羁什麼意思不羁是一個漢語詞語，拼音是bùjī，指不受限制、拘束。出處文選·鄒陽》：“使不羁之士... 2022-06-12

tft每日頭條

> 生活

> 薏米和什麼一起煮去濕氣最好薏米一般煮多少才能熟