睡眠是現在大部分人都會遇見的問題，而一個好的枕頭，對于睡眠質量的影響很大。有很多新的枕頭類型出現，例如乳膠枕。但是傳統的荞麥枕頭也重新受到很多人的喜愛。那麼荞麥殼枕頭嬰兒能睡嗎？荞麥枕頭用多久扔掉？荞麥枕頭的好處與危害有哪些？

　　荞麥枕頭的好處與危害

　　現代市面上，有很多種類的枕頭，比如羽絨枕、乳膠枕、荞麥枕等，因為荞麥是中*的一種，據說具有醒腦涼血等作用，因此很受歡迎。但是荞麥枕頭也是利弊兼有的，那麼荞麥枕頭的好處與危害分别有哪些呢？

　　1、荞麥枕頭的好處

　　荞麥枕頭具有醒腦涼血、活血通脈、鎮靜安神等作用，而且還可以保證頭部的血液通暢，放松肌肉，促進入睡，可以緩解失眠多夢以及頭暈、耳鳴等不良的現象。

　　2、荞麥枕頭的危害

　　（1）荞麥枕頭的壞處就是會引起頸部的負擔加重，容易導緻落枕、頸椎間盤突出等不良的現象。

　　（2）荞麥皮枕頭使用的時間如果太久的話，那麼就會在枕芯中的荞麥皮上内寄生許多病菌，乃至是長出小蟲子。

　　（3）此外，荞麥的性質寒涼，非常容易造成人體寒涼加劇，所以體寒的人群需要避免使用荞麥枕。

　　荞麥枕頭用多久扔掉

　　荞麥枕頭在長時間使用時候，會滋生細菌，并且還可能出現發黴等現象。那麼荞麥枕頭用多久扔掉呢？

　　1、荞麥枕頭的使用壽命，主要是要看枕芯的壽命。如果保養不好的話，那麼三五個月左右的時間，荞麥枕頭就會出現發黴的現象，那麼這時候我們就要扔掉。

　　2、如果保養的好的話，可以使用三五年都不成問題。一般情況下，荞麥皮枕隻要枕芯不壞就可以一直使用。但是枕芯使用時間久了會有碎末，所以需要拿出來篩一下。

　　3、荞麥枕頭在使用過程中，每隔一至兩年枕頭，需要将枕頭殼子拆開清洗一下。将枕芯中的荞麥倒出來，然後把枕芯放在陽光暴曬一下，以此來達到消滅病菌的目的。

　　4、荞麥枕頭如果發黴的話，那麼就不能使用，否則會導緻在使用過程中，引起呼吸道感染等症狀，得不償失。

　　荞麥殼枕頭嬰兒能睡嗎

　　嬰兒可以适當的使用荞麥殼枕頭。

　　1、因為荞麥枕頭有一定的硬度，對寶寶的頭部和頸部骨骼起到均勻承托的作用，對寶寶的發育有利。

　　2、很多家長認為寶寶的骨骼還沒有長成形，需要使用比較軟的枕頭，但是這實際上是一個認識上的誤區，枕頭太松軟對頭皮壓迫面積大，不利于血液循環，對頭顱和頸椎也沒有好的支撐力，反而不利于寶寶的骨骼發育。

　　3、但是如果給嬰幼兒使用荞麥枕頭，但是需要注意其尺寸，以及軟硬程度，要選擇合适的。

　　4、對于成年人來說，合适的荞麥枕頭，應該讓人在躺下時頸椎曲線呈S形，臉部的傾斜度約5度。枕芯偏高，會影響頸椎曲度和氣管通氣。荞麥枕頭枕芯套不能透出荞麥皮和雜質等物，并且應該透氣、不掉色。

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