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網紅紫薯粉條的做法

健康更新时间:2024-07-28 19:17:26

國家十三五薯類方便主食之薯類方便粉絲光友紫薯粉絲，健康又營養

為生活疲于奔波、為夢想堅守的你，有多久沒有好好吃飯了？你是否還三餐不定，外賣續命？你是否還在一邊熬夜一邊養生？

網紅紫薯粉條的做法（國家十三五薯類方便主食之薯類方便粉絲光友紫薯粉絲）1

在高壓力、快節奏的生活中，美味、健康、營養的食品就是最好的養生。說起美味、健康，綠色天然的紫薯是首選。就紫薯而言，其賴氨酸、銅、錳、鉀、鋅等各種營養成分的含量非常高，長期食用紫薯可降壓、補血、益氣、潤肺、養顔、增強抵抗力。

網紅紫薯粉條的做法（國家十三五薯類方便主食之薯類方便粉絲光友紫薯粉絲）2

同時，紫薯屬于減肥食品，紫薯中的膳食纖維是我們維持腸道健康中不可或缺的一環，它是一種不能被人體消化吸收的多糖。

網紅紫薯粉條的做法（國家十三五薯類方便主食之薯類方便粉絲光友紫薯粉絲）3

因為膳食纖維本身不能被消化酶消化，所以不會給人體帶來任何額外的熱量，食用紫薯所得到的膳食纖維占據了人體腸道中的空間，使人感到滿足和飽腹感，這樣就會少吃别的食物，減少能量和過剩的營養物質攝入，完美地滿足了人們“吃不胖”的願望，從而幫助人們控制體重。

網紅紫薯粉條的做法（國家十三五薯類方便主食之薯類方便粉絲光友紫薯粉絲）4

紫薯還含大量功效奇特、藥用價值高的花青素，根據《健康研究》一書中，法國科學家馬斯魁勒博士發現花青素是天然強效自由基清除劑，其清除自由基能力是維生素C的20倍，維生素E的50倍，花青素具有小分子結構，是唯一能透過血腦屏障清除自由基保護大腦細胞的物質，同時能減少抗生素給人體的一些危害。

經各國科學家實驗證明，花青素對100多種疾病有預防和治療作用，花青素被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必須營養素。

網紅紫薯粉條的做法（國家十三五薯類方便主食之薯類方便粉絲光友紫薯粉絲）5

國家十三五薯類方便主食光友紫薯粉絲酸辣粉，精選優質紫薯為原料，采用現代工藝精制而成，保留了紫薯中的多種營養成分，輔之優質大豆、辣椒，配以香醋，使用特級菜籽油、多種蔬菜及上等調料經八道工序熬煉成芳香撲鼻的調料包，開水沖泡滿屋飄香。

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紫薯粉絲含有天然花青素，因此光友紫薯粉絲酸辣粉沖泡後呈美麗的紫紅色，色澤鮮豔誘人，非常好看。尤其對于那些喜歡好看的食物的消費者，光友紫薯粉絲酸辣粉，首先在顔色上就征服了他們，光是看着就會食欲大增，稱得上養身又養心。

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光友紫薯粉絲酸辣粉，粉絲細膩柔軟、Q彈爽滑，加之酸、辣、麻、鮮、香的湯底，非常開胃，一碗下去，酣暢淋漓，實在過瘾，不但均衡飲食，而且有益身體健康，是現代都市消費者、辦公室白領、體重過胖人群的健康美食首選。

如果你經常三餐不定，沒時間做飯，那就來一碗國家十三五薯類方便主食光友紫薯粉絲酸辣粉，即可解饞，又可當主食，健康方便、營養美味！

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