大家好，我是健康達人小麥，今天想和大家聊聊蜂蜜和蜂皇漿的區别。我想大家肯定有吃過蜂蜜，或多或少也有聽人說，蜂蜜/蜂皇漿不能多吃，因為有激素的，女人多吃會引起卵巢腫塊，或者其它等等問題。小麥今天也是在和朋友聊這個話題的時候，也很朋友争論了很久，最後隻能祭出度娘，一解究竟。
其實大家都把蜂蜜和蜂皇漿混為一談了。蜂蜜是蜜蜂将采集到的花粉花蜜帶回蜂房以後轉移到窩巢中儲存（這樣看，蜜蜂真的是大自然的搬運工）。蜂蜜的成分非常的多，主要是糖分和水分，其它還有蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素、有機酸、色素、芳香物質、膠狀物、花粉等等。蜂花粉中含有雌激素，而蜂蜜中會有少量的蜂花粉，所以蜂蜜中的雌激素是存在的，隻是含量及其微量，不會對食用蜂蜜的人造成影響。而蜂皇漿是蜜蜂巢中，工蜂咽頭腺分泌物，是蜂王和蜂蜜的幼蟲食物，含有氨基酸、維生素、蛋白質和較多提高免疫力的物質，比較适合成年人特别是老人食用。
簡單的來說蜂蜜是植物性食物，蜂皇漿是動物性食物。蜂皇漿營養成分很高，但不能多吃；但蜂蜜是可以長期食用補充人體所需的微量元素。
當然蜂蜜也有很多不同的産品，區别就在與蜜蜂所采集的花粉花蜜不同。就好像大寶和海藍之謎都是面霜，但是價格卻相差百倍。例如原産自新西蘭的BEE 麥盧卡蜂蜜，麥盧卡蜜蜂選擇處于與世隔絕位置的新西蘭北島偏遠地帶——Taupo麥盧卡灌木叢。麥盧卡蜂蜜含有抗菌活性物（隻有麥盧卡蜂蜜含有），并無法在其它種類的蜂蜜中找到。其抗菌成分類似有一定含量的苯酚，抗菌能力非常強大且活性穩定，不像一般蜂蜜的抗菌成分進入人體後易被熱量及酶分解。正因為如此，麥盧卡蜂蜜不僅具有一般的保健功效，還能有效改善胃腸疾病如：腸胃炎、消化不良和腹瀉、十二指腸潰瘍，以及改善皮膚創傷方面的頑疾。其強大的治療功效在新西蘭和澳洲均已得到廣泛的臨床證實，在美國更是蜂蜜中唯一準入藥品市場的添加成分。
最後推薦給大家吃蜂蜜的方法：可以加在早餐牛奶裡，在泡杯花草茶的時候可以加一勺，或者沖檸檬茶也加上一勺蜂蜜，有時拌水果沙拉加上Bee 麥盧卡蜂蜜，營養又美味哦。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
