女性在孕期、分娩和産後是痔瘡最高發的時段，根據數據統計，有76%的孕婦在孕期和産後都受到痔瘡的困擾。

為什麼孕婦容易得痔瘡

激素水平變化：女性在懷孕期間，孕激素水平升高，會抑制胃腸道蠕動，所以女性在孕期很容易發生便秘的問題。另外，較高的雌激素水平也會導緻肛周的靜脈叢充血，當肛周靜脈充血擴張，加上便秘時排便用力，就容易引發痔瘡。

腹壓增大：随着寶寶的逐漸長大，對盆底的壓迫越來越明顯。當直腸和肛周受到明顯的壓力，靜脈回流受阻，也是引發痔瘡的重要原因。所以，中晚孕的女性，發生痔瘡的比例明顯升高。

活動量減少，盆腔血容量增加：很多孕婦在孕期活動量明顯減少，加上孕婦體内的血液被稀釋，血容量增加，這些原因都會引起肛周血管充血、回流障礙等問題，都與痔瘡的發生息息相關。

另外，在分娩的過程中，持續用力，也會引發外陰、肛周水腫，痔瘡甚至脫肛等問題。

有人說生孩子的時候，醫生老讓我用力，結果孩子沒生出來，反而把痔瘡給生出來了。慘哦~

孕期痔瘡的危害

出血：痔瘡會導緻反複的出血，如果沒有及時治療，甚至還容易引起貧血。這都會對胎兒的發育造成一定的影響。

感染：肛周和直腸内有大量的細菌，反複的出血還容易造成感染。如果是局部感染，會明顯增加患者的疼痛，但如果感染擴散，甚至可能引起肛周膿腫或全身感染等問題。

疼痛：痔瘡最讓人感到痛苦的就是疼痛，一般小的痔瘡患者可能沒有明顯症狀，但當發生血栓性外痔、感染等情況，患者就會感到明顯的疼痛。尤其是當痔核脫出，卡在肛門口無法回納，甚至出現嵌頓壞死的時候，那種痛真的是讓人生不如死啊！

由于孕婦處于特殊的生理時期，盆腔壓力持續增加，所以發生痔瘡容易反複發作，很難康複。另外，嚴重的疼痛、感染等問題，也可能會威脅到胎兒的健康，嚴重者甚至可能會引發流産。

孕婦得了痔瘡應該怎麼治療

清洗及溫水坐浴：便後使用溫水将肛周清洗幹淨，當痔瘡發作時可以使用稀釋過的高錳酸鉀溶液或者中藥坐浴，每天1-2次，這樣可以明顯的減少炎症并且改善疼痛。

痔瘡栓：孕婦得了痔瘡，不用因為擔心胎兒健康而放棄治療。尤其當發生出血、感染、水腫時，使用痔瘡栓可以明顯的改善症狀。根據大量的數據證實，複方膠菜酸脂栓（太甯）對于孕期及哺乳期使用是安全的，孕婦和哺乳期女性可以使用。

手術治療：孕期，尤其是孕晚期，手術治療并非首選，除非是發生嵌頓壞死等特殊情況，一般不考慮手術治療。

如何減少或改善痔瘡

改善飲食習慣：少吃辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免便秘的發生。

養成良好的排便習慣：每天最好能在固定時間排便，不要久蹲，上廁所的時候不要使用手機或看書、看報，避免影響排便反射。

生活習慣：不要久坐或久站，減少提重物等增加腹壓的活動，适量增加運動，促進腸道蠕動。穿寬松的内褲，避免影響局部血液循環。

控制孕期體重，避免快速增長。

凱格爾運動：凱格爾運動不僅可以改善盆底肌功能，還能促進肛周血液循環，減少或改善痔瘡的發生。

女人懷孕的過程即是幸福、快樂的時光，但又會有很多艱辛和難以言說的痛苦。

不過懷孕的過程雖然漫長，但等生完娃以後你會發現，養娃、帶娃比懷孕更辛苦。哈哈，加油吧，各位準媽媽們！

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