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産後一般瘦多少斤

汽車 更新时间:2024-05-16 21:21:45

  1、産後一般可以瘦15-30斤。因為女性在分娩後,除了胎兒、羊水、胎盤等,還有一定量的出血,所以會導緻産後體重下降。當然具體情況也因人而異,不是絕對的。産後需要加強營養,适當休息,調養身體。分娩後要合理飲食,在保持身材的同時,也要保證母乳喂養的質量。

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