1、蔓越蔓雖然說是營養豐富,對人體養生保健大有益處,但因為它裡面含有一些雌激素,長期吃會讓女性朋友的卵巢功能紊亂,導緻月經不調,嚴重的甚至會導緻不孕。
2、蔓越莓和藍莓一樣,也含有一定量多的糖分,如果攝入過多的蔓越莓,會導緻患者的胰腺功能衰竭,嚴重的話還會導緻心髒、腎髒、眼睛等身體上出現其他方面的一些慢性并發症,因此糖尿病患者是要謹慎食用。
3、蔓越莓含有較高的草酸物質,而草酸會導緻腎結石的發生,所以一些腎結石患者應該避免食用蔓越莓。
4、長時間的脾胃虛寒,會導緻人體自身的免疫力低下,而蔓越莓本性寒涼,加之其味厚滋膩、利氣消腫,容易影響脾氣運化,易傷碑胃,因此脾胃寒的人群不适合吃蔓越莓,以免加重虛寒症狀。
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