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學生不睡午覺的壞處

知識 更新时间:2025-01-06 14:34:23

  1、上課注意力不集中,沒有午睡的學生在上課時總是沒有辦法集中注意力到課堂上,心神分散,精神不濟,嚴重的話會影響到成績和升學。

  2、出現小怪癖,不想睡覺卻被強制躺下睡覺時,由于睡不着還必須得保持安靜,百無聊賴會出現一些小怪癖,例如摳手指甲、咬指甲、摸生殖器、吃頭發等等,而這些行為在午休之外的時間卻不會發生或出現的很少。

  3、影響别人休息,午休時間一般一個半小時,這麼長時間讓睡不着的孩子保持安靜真的是強人所難,所以有的孩子會忍不住去打擾同宿舍旁邊的人,最終導緻大家都睡不好。

  4、抗拒學校,如果學生不愛午休卻不得不被迫躺下睡覺,次數多了也會讓學生産生對老師和學校的抗拒心理。

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