最早的源頭應是古之遊春習俗。《論語·先進》中記載了孔子與曾皙談論志向的一段對話曾皙曰:“暮春者,春服既成,冠者五六人,童子六七人,浴乎沂,風乎舞雩,詠而歸。”曾皙的話,說明上古之民早就有季春三月野浴、踏青的願望和習俗。
踏青又叫春遊,古時叫探春、尋春等。清明節是之一,在仲春與暮春之交。清明一到春回大地。
自然界到處呈現一派生機勃勃的景象,正是郊遊的大好時光,清明節祭祖活動往往在郊外進行。
人們把祭祖掃墓和郊遊踏青結合起來即陶冶情操,又促進了身心的健康。 于是,踏青成為清明節的習俗之一。
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