tft每日頭條

 > 生活

 > 情緒管理的重要性

情緒管理的重要性

生活 更新时间:2024-10-01 17:18:49

  情緒管理不當會影響生理健康,若一個人常有負面或消極的情緒産生,如憤怒、緊張、過度焦慮、情緒不安或不快樂等,人體内分泌就會受到影響,并導緻内分泌不正常,長期如此,就會形成生理上的疾病。

  情緒管理不當會影響人際關系,情緒表達是否恰當會影響我們的人際關系,而人際關系在現實社會中顯得尤其重要,對于管理者來說,人際技能所占的比重更大。

  如果管理者總是在下屬面前對自己的負面情緒不加控制,就會被員工視為難以相處的人,對下屬關心和友好,才能激發他們内在的動力,心甘情願地為企業服務。

  情緒管理,指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識,培養駕馭情緒的能力,現代工商管理教育均将情商及自我情緒管理視為領導力的重要組成部分。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved