1、緩解妊娠反應酸味能夠刺激胃分泌胃液,且能提高消化酶的活性,促進胃腸蠕動,增加食欲,有利于食物的消化與吸收,所以孕婦隻要吃一些酸性食物,惡心、嘔吐等妊娠反應症狀機能得到不同程度的緩解。
2、增加食欲女性懷孕後會因早孕反應而出現食欲不振的症狀,此時吃些酸味食物有助于調節孕婦的味覺敏感度,刺激孕婦食欲,從而保證孕期有足夠的營養攝入。
3、緩解身體缺血症狀孕婦喜歡吃酸的東西很可能是身體缺血所緻。因為女性懷孕後,肝髒血液大多都去供應胎兒生長了,這就造成自身肝陰不足,而酸入肝,因此缺血的人,特别喜歡吃酸的。
4、促進鈣質吸收一般懷孕2-3個月時,胎兒的骨骼開始形成,構成骨骼的主要成分是鈣質,但是要使遊離的鈣形成鈣鹽沉積下來形成骨骼,必須要有酸性物質參與。因此,孕婦吃些酸性食物能夠幫助胎兒的骨骼生長發育。
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