3歲半的小孩發燒怎麼物理降溫?孩子偶有發燒，是比較好的現象，發燒會代謝體内細菌和病毒，也是人體機體免疫系統的自我保護反應，能夠提升機體免疫力、提高身體素質，今天小編就來聊一聊關于3歲半的小孩發燒怎麼物理降溫?接下來我們就一起去研究一下吧!

3歲半的小孩發燒怎麼物理降溫

孩子偶有發燒，是比較好的現象，發燒會代謝體内細菌和病毒，也是人體機體免疫系統的自我保護反應，能夠提升機體免疫力、提高身體素質。

針對每個寶媽來說，孩子發燒都會非常焦慮和擔心。我是一名2歲零3個月的孩子的寶媽，前幾天晚上孩子發燒了，當發現孩子有點發燒時就用溫度計測量體溫-—39.2度，着實把我吓了一跳，但是看到他的精神狀态還好，就想到用物理降溫的方法試一下：

一是——保持室内通風，空氣流通順暢使得室内不那麼壓抑；

二是——摸，他的皮膚很幹燥，又燙，考慮到發燒的表現，而平時摸着皮膚比較濕潤，如果有點熱，則可能是因為是夏天天氣太熱；

三是——測量體溫，掌握體溫變化，最好用水銀體溫計，比較準确，體溫槍溫度差太大，且不同部位溫度不同；

四是——洗溫水澡，水溫不宜太高，大家都聽過一句話“洗澡當理療”，洗澡可以加速體内血液循環，幫助散熱；

五是——用溫熱水擦拭身體，頭部，脖子，腋窩，手心，腳心，手肘窩，腹股溝，腿腕，胸口，背，來回多擦拭

六是——脫掉褲子、尿不濕，隻穿背心，盡可能大面積散熱

七是——多喝水，多尿尿下面是我記錄的體溫變化

多重複幾遍，溫度就慢慢下來了，孩子也可以睡好了，下面是我記錄的孩子體溫變化

19點22 39.2度

20點 38.6度

21點32分 38.8度

21點56分 38.4度

22點25分 38.1度

0點13分 37.7度

0點40分 38.5度

1點46分 38度

晚上2點多，能夠用手很明顯地感覺孩子體溫沒有之前高了，然後我就忍不住睡了，第二天早上孩子體溫正常了，精神狀态很好。

事後我在想，幸好孩子一夜就恢複了，幸好這次物理降溫起到了作用，同時也比較慶幸自己沒有聽老年人的話，用酒精擦身體，雖然能散熱，但是對孩子的皮膚不好，也有風險；還說要穿多點、蓋厚點把汗水捂出來就好了，這樣非但不能退燒，反而越燒越嚴重。

我也在反思，發燒前兩天開始孩子的胃口就不好，吃得少，隻是精神好，有可能這次發燒是積食引起的，如果是病毒、細菌引起的發燒就沒有這麼幸運了，所以孩子發燒一定要重視，不慌亂，認真分辨孩子發燒的原因，積極采取應對策略。

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