根據世界衛生組織的計算方法,男性的标準體重=(身高cm-80)×70%,女性的标準體重=(身高cm-70)×60%,體重在計算結果10%上下區間内為正常體重,如果在10%-20%區間則為過重或過輕,超過20%以上則為肥胖或體重不足。
體重指裸體或穿着已知重量的工作衣稱量得到的身體重量,體重增長與骨、肌肉、脂肪等的增長有關系。
人們所處地理位置、季節、氣候、自身情況的不同,都會對體重有一定的影響,人每天的體重都在發生變化。
關于體重控制的方案,一共有4種:飲食和營養咨詢、行為治療、藥物、外科手術。
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