螃蟹是生活中很常見的一種美食,它的吃法比較多,口味豐富,營養價值高,深受人們喜歡。螃蟹的寒性比較大,吃了之後可以喝點熱湯或者姜茶驅寒,也可以喝點黃酒驅寒,還可以吃韭菜和龍眼去去寒,這樣是很不錯的。
吃了螃蟹吃什麼去寒氣
1.喝熱湯驅寒
吃螃蟹後,最方便快捷的方法就是喝一碗熱湯。
喝熱湯不僅能驅散吃螃蟹引起的一些寒意,暖胃,還能補充身體水分。此外,不讨厭吃姜的人在煮熱湯時也可以加入去皮姜片,驅寒效果更好。
2.喝紅糖姜棗茶驅寒
吃螃蟹後,如果家裡有材料,還可以煮一壺紅糖姜棗茶驅寒。
因為螃蟹是冷食,所以吃螃蟹後應該吃一些溫熱的食物,以幫助身體緩解感冒。紅糖、生姜和紅棗是溫暖的食物。喝一杯熱紅糖、生姜和紅棗茶可以中和螃蟹的寒冷,溫暖你的胃。
制作方法:
配料:紅糖适量,姜2片,紅棗3片。
步驟:
(1) 姜和紅棗洗淨。
(2) 把它放在杯子裡,然後倒入熱水沖泡。
(3) 加入紅糖,攪拌均勻即可食用。
3.喝黃酒驅寒
如果家裡有黃酒,吃螃蟹後可以溫一杯黃酒喝。
因為黃酒是一種溫酒,它不僅能中和螃蟹的感冒,還具有一定的驅寒、助消化食物的作用。吃螃蟹後,最好選擇半幹黃酒一起吃。
4.吃韭菜驅寒
吃螃蟹後,你也可以适量吃一些韭菜。
韭菜具有溫辣的性質,可以補腎溫陽。吃螃蟹後,可以吃一些韭菜,如鐵闆韭菜、韭菜蛋湯等,這些都是中和螃蟹寒冷天性的好選擇。
5.吃龍眼驅寒
龍眼是一種高糖的熱帶水果,也是一種熱食。吃螃蟹後吃一些龍眼也有助于驅寒、暖胃和促進消化。
注:龍眼雖然是水果,但其含糖量太高,不宜食用過多,以免口中含糖量高,滲透壓差大,可能導緻口腔潰瘍。
吃了螃蟹寒氣太重怎麼辦
1.加入一些姜片
制作螃蟹時,你可以放适量的姜。姜和螃蟹可以說是黃金搭檔,可以中和螃蟹的清涼,消除腥味。
2.搭配黃酒
炒螃蟹時用黃酒,吃螃蟹時喝黃酒代替飲料。黃酒和螃蟹也非常搭配
3.過一遍鹽水
去除螃蟹的肺、胃和心髒後,最好在清洗後使用鹽水殺滅微生物,使其吃起來更健康
4.不要喝冷飲
不要喝冷凍飲料。螃蟹是冷的。如果你再喝冷凍飲料,你的胃會變冷
5.搭配熱湯
你最好喝點熱湯吃螃蟹。如果你把它們混在一起,你就不怕冷螃蟹了
吃螃蟹的注意事項
1.不要吃半熟的螃蟹
螃蟹可能攜帶寄生蟲。此外,螃蟹是冷的。吃生螃蟹可能會引起腹痛、腹瀉等症狀。在嚴重情況下,還可能發生食物中毒或急性胃腸炎。
2.不要吃死螃蟹
死蟹中的蛋白質已經變性,還可能産生對人體健康有害的組胺。
3.禁忌
脾胃虛寒、大便疏松、外感感冒、肝膽疾病、心血管疾病、皮膚瘙癢病、痛經、孕婦、痛風、螃蟹過敏等人群不宜食用螃蟹。
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