導語：入秋後，許多人喜歡聆聽秋天的聲音，有秋天的雨、秋天的風、秋天的溪等各種的聲音。那麼，正式入秋的标志是什麼？正式入秋的标準是什麼？以下内容值得大家一看。

　　正式入秋的标志

　　正式入秋的标志是連續5天滑動平均氣溫小于22℃且大于等于10℃，因為是滑動平均氣溫，差不多一共要計算9天的平均氣溫才行。

　　進入秋季，太陽高度角漸低，溫度漸降；秋風送爽、炎暑頓消、碩果滿枝、田野金黃。

　　秋季是收獲的季節，很多植物在秋季成熟。在北半球亞熱帶地區，相對于夏季，秋季的氣溫明顯下降。随着氣溫的下降，許多落葉多年生植物的葉子會漸漸變色、枯萎、飄落，隻留下枝幹度過冬天。而一年生的草本植物将會步入它們生命的終結，整個枯萎至死去。

　　從我國秋始日期分布圖上可以看出，東北地區是我國東部秋始來得最早的地方。進入秋季，北方冷空氣不斷侵入，但勢力不是很強，常在我國北方形成秋高氣爽的天氣，華西常有綿綿秋雨出現。

　　秋季的氣溫會逐漸下降，但是一般較冬季緩慢。由于幹濕狀況的差異，不同地區會出現陰冷多雨，或幹燥涼爽的氣象狀況。在較冷的深秋，由于晝夜溫差大，白天蒸騰的水汽會在夜間凝結，或為露，或為霜。

　　秋季喝什麼茶最好

　　秋天是一個幹燥的季節，不僅容易皮膚幹燥，而且經常口幹舌燥，對于使用電腦頻率較高的上班族和學生群體來說，眼睛也時常幹澀得難受；幹燥的季節如何讓自己更加滋潤，喝茶是大多數人都會采取的常見措施，那麼，秋天喝什麼茶最好？以下幾款絕對是最佳選擇。

　　女性秋季喝什麼花茶

　　對于愛美的女性人群來說，秋季幹燥的氣候是一大傷害，可以養顔潤燥、補益氣血的花茶自然是最佳選擇。

　　1、桂花綠茶

　　桂花綠茶可以緩解由于上火導緻聲音沙啞、喉嚨幹澀的症狀，桂花茶還可以消除口腔異味、維持口腔健康。

　　2、玫瑰薄荷茶

　　玫瑰具有美容活血之功效，薄荷可以消除疲勞，提神；玫瑰薄荷茶的搭配，口感清爽。

　　3、百合枸杞茶

　　百合可以滋陰潤肺、枸杞具有清肝明目之功效；百合枸杞茶是女性秋季養血潤顔的滋補佳品。

　　4、金銀花茶

　　金銀花可以起到很好的清熱解毒功效，秋季飲用金銀花茶可以預防換季時容易患上的感冒，減緩喉嚨腫痛等症狀。

　　男士秋季喝什麼茶最好

　　秋季陽氣收斂，男性相對來說一般工作壓力較大、作息不規律，因此更容易出現精力不足、免疫力下降的問題；可以補腎益精、提升免疫力的藥茶自然是首選。

　　1、菊花茶

　　秋季難免眼睛幹澀，對于愛坐在電腦前的人來說，不妨飲用菊花茶，有清肝明目、消炎殺菌之功效。

　　2、決明子茶

　　秋季天氣幹燥，飲食油膩而缺少飲水，容易出現便秘等情況。而決明子有清肝明目、降低血脂和膽固醇、通便排毒的作用，也很适合在秋天飲用。

　　3、羅漢果枸杞子茶

　　羅漢果歸肺、大腸經，有潤肺止咳、潤腸通便、生津止渴的功效，非常适用于肺熱或肺燥咳嗽等；而枸杞子具有補益肝腎、對肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈目眩有很好的輔助治療作用。

　　4、五味子茶

　　五昧子可以平衡五髒，益氣生津，補腎。常用于改善和緩解氣虛津傷，體倦多汗，肺氣不足或肺腎兩虛所緻的喘咳；腎氣不固，遺精，尿頻，久瀉不止等症。

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