1、一定要按時休息,不要熬夜,使眼睛得到充分的休息,眼睛自然會變得明亮。
2、可以進行眼部運動,如閉着眼睛,眼睛向左轉十圈,接着再向右轉十圈,或經常看綠色的東西會使眼睛變得明亮有神。
3、每天早上醒來以後可以冷敷眼睛,使眼睛消腫,同時滴一些滋潤的眼藥水,如人工眼淚,也可以使眼睛看起來明亮清澈。
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