雞胸肉冷水下鍋之後還需要煮10分鐘左右,不過這個時間也并不是固定的,和雞胸肉的大小、火候等有一定的關系,正常大小的雞胸肉10分鐘即可,但是根據火候的不同有時候會适當的延長5分鐘或者是減少一定的時間。
雞胸肉冷水下鍋煮制時間
雞胸肉相信大家都很熟悉,它是雞身上非常有營養的一塊肉類,也是很多健身人士的首選蛋白質攝入,能起到增肌的作用,不過很多人在烹饪雞胸肉的時候會犯難,不知道它到底需要煮多少分鐘才會完全煮熟。
雞胸肉冷水下鍋煮十分鐘左右就可以了,但是這個時間并不是固定的,和雞胸肉的大小以及火候的大小有一定的關系,正常大小的雞胸肉用大火煮10分鐘左右就可以了,但是有的人煮的時候會适當的延長5分鐘或者是減少一些時間。
要是不确定雞胸肉是不是熟了,我們可以看一下它的顔色,要是它從外到内都是白色的,且用手捏一下就有碎碎的感覺,那麼就說明已經熟了,要是沒有出現這種情況,那麼多半還需要再煮一段時間才能吃。
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