#圖文創作打卡挑戰活動#深圳是個一年四季被陽光火熱擁抱，年輕充滿熱度的山海城市，這個年輕的城市有着幾百萬懷揣夢想充滿活力的年輕人，更給這個城市帶來了熱度，“來了就是深圳人” 這句話也是有溫度的。陽光下、山海邊、三五成群、一到周末節假日、騎行、爬山、徒步、跑步真的是超多，登頂鵬城第一峰是大家的必修課吧！我在深圳時是一個暴走黨，很少跑步，在深圳的時候堅持了很久步行上下班，周末一般會來一次30公裡以上徒步或者爬一座山。曾經準備參加“深圳百公裡”最後遺憾回到武漢。今天這裡強烈推薦一下東西湧穿越。據傳大鵬這邊的海岸線是被《國家地理雜志》評選為中國八大最美海岸線之一。東西湧段約五六公裡。出發準備先給大家幾點提議

1.提前做好攻略，規劃好路線。最好結伴而行三五成群嘛！邀請你中意的她（他）也是不錯的選擇。我當時是從深圳北站E11到大鵬然後轉公交去的，六七年了現在公共交通情況肯定大變大家規劃出行路線。

2.随身穿戴：準備好一雙平底不容易打滑的運動鞋，東西湧穿越大概五六公裡，一般人曆時得4個小時左右（根據性别、體力等因素用時會略有差異），中間反複上山、下坡、石頭沙子上跳舞，鞋子一定要适合運動。

3.防曬：男女最好都要準備防曬措施，深圳的緯度低、陽光照射強烈、再加上海邊海水對光線的反射非常強烈，容易曬傷，特别是女生要注意防曬，這個不止會曬黑 而是曬傷出水泡，我曾經就是因為在這裡暴走一圈然後繼續跑到深圳灣暴走，就被直接曬出水泡，慘痛經曆，希望大家引以為戒；

4.露宿：西湧沙灘有民宿、比較貴，既然出來了可以考慮露宿西湧沙灘，早上還可以起來在沙灘上欣賞日出東方（沒有紅金龍）。（PS：露宿準備一個帳篷就行，可以自買，或者在南澳鎮上租一個，搭帳篷的方法請參考曾小賢“賢哥”）

5.準備水食物：這個不用我說了吧。食物最好是幹糧、或者打包好的水果也行、記住輕輕的你來了要帶走一片山水，不要留下垃圾在山海中遊蕩哦。

6.單反：沒有的話、像素高的手機也夠。

7.最重要的：一覽山海的心情

百度地圖參考6公裡 東西湧（沖）讀chong不是讀yong哦，湧（沖）是廣東這邊特色地名，一般是指水多的地方，還有什麼大湧/沖（南山）溪湧（大鵬）、葵湧（大鵬）、大這是這邊的特色地名，另外一個估計大家要吐槽的特色地名是“坑”了。列舉幾個就不發散了啊：楊梅坑、塘坑、料坑、大水坑，

東西湧從名字來講一般是從東湧到西湧，從西到東沒有嘗試過。

我第一次是跟一個同事一起過去的。從東湧記得是先上山然後下山。從百度地圖來看中間隻有兩個标志性的地方叫鬼仔角和穿鼻岩。大約分别在三分之一和三分之二路程處

第一個山頭下山，路況大家自行參考，女生請一定不要穿高跟鞋來這裡，這裡基本上是爬山、下山、然後是在大小的石頭上眺，還有一些地方有少量的沙子

沒有露臉應該不算侵犯美女肖像權吧

過了第一個山頭，下來就是石頭路

旁邊也還有山，你可以靠海邊走也可以再爬上小山從山上走，這個看你心情，這幾個哥們是要勇攀高峰，我佩服

刷一下屏哈

圖片中間應該就是三分之一路程的鬼仔角

繼續前行

會有一個幾乎90度的陡壁，如圖，不用擔心怎麼過去學着前面的夥計怎麼爬就可以了

這個坡也陡

繼續前行，海天一色，這裡的天非常藍，海水的話是一種特别的藍，還帶紫色或者是綠？大家自行體會，文章最後有幾張單反效果圖，大家可以參考下什麼叫海天一色

繼續刷一下

再來一波快到西湧了

接近西湧邊緣，發現類似海帶的綠綠的植物

走過這段石頭路，往前看，已經可以看到西湧沙灘了

到達西湧沙灘停止刷屏

前年去年照的一張

再補幾張西湧沙灘

這裡的帳篷幾乎占滿了西湧沙灘，我在這邊也露宿過一晚哦，話說我兒子也在沙子上睡過一晚，那時他還在娘胎裡。哈哈！！！夜宿西湧沙灘，睡沙子的感覺還挺酸爽！強烈推薦大家睡下。提前準備帳篷、提前搶占有利地形和車位，第二天可以在沙灘上看日出也不錯。

PS:搭帳篷的方法請不要參考“賢哥”

最後同事随拍的幾張單反圖：這不算盜圖額（單反确實不一樣）海天一色藍！！！

結束語：如果你來到深圳，還年輕，一定去一趟陽光明媚的東西湧，最近的山海，她不會讓你失望。你自己也不會讓自己失望。

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