1、直接沖服用
可以在吃早餐的時候,用熱牛奶,蜂蜜水,開水等取适當的松花粉沖開直接食用即可,不但簡單方便,而且還保留了其營養物質。
2、松花餅
可以取适當的松花粉,跟面粉或者米粉糅合之後,并且加入适當的白砂糖調味。捏成餅狀,蒸熟即可食用。人們食用之後,“不唯香味清甘,亦能壯顔益志”。
3、松花酒
還可以将松花粉釀酒喝,取來适當的松花粉,然後将其蒸熟可以跟白酒或者黃酒一起浸泡密封數天之後,即可食用。喝酒時可以加熱溫品,但是不宜多喝。
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