為什麼一定要吃靈芝孢子粉? 說到靈芝孢子粉，你是否發現近兩年被身邊的朋友提及很多呢？靈芝孢子粉已成為國民日常的保健品，容易疲勞，感冒不斷，傷口易感染，腸胃嬌氣，失眠頭痛，都是免疫力低下的現象，所以總喜歡泡杯靈芝孢子粉水或者在日常的湯膳中加入一點靈芝孢子粉提高免疫力，抗癌，穩定三高，靈芝孢子粉的功效被說到神乎其神，那到底靈芝孢子粉真的那麼有效嗎？，下面我們就來聊聊關于為什麼一定要吃靈芝孢子粉?接下來我們就一起去了解一下吧!

為什麼一定要吃靈芝孢子粉

說到靈芝孢子粉，你是否發現近兩年被身邊的朋友提及很多呢？靈芝孢子粉已成為國民日常的保健品，容易疲勞，感冒不斷，傷口易感染，腸胃嬌氣，失眠頭痛，都是免疫力低下的現象，所以總喜歡泡杯靈芝孢子粉水或者在日常的湯膳中加入一點靈芝孢子粉。提高免疫力，抗癌，穩定三高，靈芝孢子粉的功效被說到神乎其神，那到底靈芝孢子粉真的那麼有效嗎？

說到靈芝孢子粉，很多小夥伴都以為是靈芝磨成的粉末。其實兩者有着很大的區别。靈芝大家都知道，而靈芝孢子粉是靈芝生産成熟期孕育的種子，是靈芝的精華所在。就是我們常看到靈芝表面見到的那一層類似“灰塵”的東西，可千萬不要洗掉哦~體積雖然細小，但卻擁有靈芝的全部遺傳活性物質。

為什麼說靈芝孢子粉功效那麼好呢？那是因為靈芝孢子粉主要有效成分是靈芝多糖（激活免疫能力，抑制癌細胞生長）和靈芝三萜（抑制癌細胞，甯神安睡）。靈芝孢子粉，無毒無副作用，性平，不寒不燥，對于許多慢性病都有治療和預防的作用，人人可服用。

1. 提升免疫力：提高機體免疫力 ，消除體内有害自由基；

2. 安眠養神：精神振奮，心情好回來；

3. 穩定「3高」：預防指數超标，維持心血管健康；

4. 保肝解毒：有效防治肝炎，促進代謝；

由于靈芝孢子粉收集難，且珍貴，所以市面上不少商家為了謀取暴利，會摻加其他雜質，那如何辨别靈芝孢子粉的好壞呢？

1、看純度

靈芝粉味道苦，而靈芝孢子沒有明顯的苦味，有點微苦，但不明顯。若你吃的覺得苦，有可能是參入了其他雜質。如果采用傳統的套袋取孢子粉，人工取粉，避免參入雜質，營養安全。

2、看破壁率

靈芝孢子外面包裹着一層很厚的壁壘，牢牢鎖住了靈芝的營養，如果沒能夠破壁，很難被人體吸收一般采用低溫酶解破壁技術，高破壁率，完全保留孢子中的活性精華。

3、看成色

靈芝孢子粉的顔色比較深，為棕褐色的粉末狀物，外觀細膩，有光滑細膩感。破壁後的孢子粉有一定的油性，所以你會發現泡開的靈芝孢子粉上面會有少量浮油。

靈芝孢子粉好，總不能當飯吃吧。怎麼吃？一天吃多少？什麼時候吃都是個問題。

所以現在推出的靈芝孢子膠囊，一般空腹或飯前一小時，睡前一小時服用是最好的，按推薦服用，更方便。

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