感情裡，存在這樣一群極其别扭的人。

他們會非常崇拜的喜歡一個人。然而，當對方有了同樣的好感以後，他們就不再喜歡，甚至感到惡心。

有時候變臉太快，會被誤認為是渣男渣女。但其實，他們隻是想保護自己。

在心理學上，這些人被稱為“回避型依戀人格”，簡稱性單戀！

“性單戀”指對某人産生愛戀，卻不希望獲得來自對方的情感回應的人，這類人的戀愛情節可能會因對方的情感回應而消失。

簡單來說，就是那種我就喜歡你不喜歡我的狀态，如果你喜歡我的話，我就立刻停止喜歡你，甚至厭惡你。

或許你會覺得這樣的人是神經病，但是對于性單戀者來說，能夠和另外一個人發展到男女朋友的關系，可謂是一件相當了不起的事了。

我有個朋友，一次聚會聊天中聊到了這個話題，她向我抱怨自己就是性單戀者。

從小到大，她喜歡過無數的男孩，也幻想過和喜歡的人在一起的樣子。可是每當男生表達出喜歡她或是想要和她交往時，她就會感到渾身不自在，甚至對對方産生了少有的厭惡感。

因為這樣，很多人覺得她是玩弄感情的渣女，到手後就會快速厭倦。

實際上并不是這樣，她隻是沒有辦法享受一段正常的交往關系。一旦對方說了喜歡，她就不知道如何維持一段快樂的交往，甚至會回避，會厭惡。

令人痛苦的是，因為這樣的取向，她永遠隻能被自己囚禁在單相思的角色裡。

一般來講，性單戀者在潛意識中會認為自己是不值得被對方喜歡的。但其實性單戀者在自己的意識層面裡并不會覺得自卑和配不上别人。

性單戀者其實大多時候是不知道如何去接受别人的愛，這其實與小時候和父母的相處關系密切相關。

因為在幼兒時期與父母的互動中，感受到父母無法滿足他們的依戀需求，從而通過回避性的行為來掩飾和壓抑自己内心真正的需求。

長大後，這種已經習慣性的回避和壓抑依舊存在于和他人的互動中。他們從不接受父母的愛轉變成不接受他人的愛。

到了成年時期，他們依然會用相似的模式去跟其他人互動。他們内心也渴望對方的愛，并且也投注了自己的愛。但是一旦對方對此有所表示，他們就會迅速彈開，這其實是一種兒童時期情感模式的再現。

先不說改變這種性格，即使是一些小小的怪癖，都不是我們可以說改就改的。雖然我們是回避型依賴人格，但這并不代表我們無法好好生活。

你隻需要明白：對浪漫和愛有渴望，并不意味著必須要戀愛。

如果你更習慣或者喜歡單身的狀态，那就享受這個狀态。不必急著進入一段關系，也不必為自己單身的狀态感到著急或者羞愧。

嘗試接受自己本來的樣子。

如果你一直否認自己，不接納自己，你就會陷入一個可怕的惡性循環中：你喜歡一個人，于是你認為自己必須需要一段戀情，但是在追求對方的過程中，對方的回應卻又讓你厭惡和痛苦。

你可以嘗試對自己說：我隻是喜歡浪漫和戀愛，但我暫時無法和他人戀愛，這其實沒有什麼。

要時常對自己說“你百分之百值得一個愛你的人。”

不要總是誇大别人的優秀來凸顯自己的不足，每個人都有自己的可愛之處，關鍵在于你有沒有一顆發現它的心！

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