吃什麼東西對肺好?梨梨具有清熱潤肺的功效做成梨湯,或者是梨水,加入冰糖,吃梨肉喝湯可以平緩止咳,我來為大家科普一下關于吃什麼東西對肺好?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
梨。梨具有清熱潤肺的功效。做成梨湯,或者是梨水,加入冰糖,吃梨肉喝湯可以平緩止咳。
白菜。白菜是一種清熱解毒、化痰止咳的蔬菜,特别适合肺炎的患者。因為白菜的味道是甘甜,所以肺炎的病人能夠直接生吃,當然能夠通過炖煮或者炒制的方式來制作。
除了多吃對肺好的食物,也應該減少吸煙等會對肺造成負擔的飲食和生活習慣。
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