1、正視孩子的叛逆期和叛逆心理以及叛逆行為。這是正常的現象，是孩子一生中必須經曆的幾個階段，就像他學習爬行、走路一樣再正常不過的事兒了。隻要存在就有意義，甚至是積極的意義。幾個反叛期，觀察下來，都是孩子走向獨立和成熟的階梯，所以走好了，就是一個質的飛升。所以，大人的情緒要平穩，不能被孩子牽着鼻子走。你越是正視這件事，就越會無視一些不重要的細節，不會讓自己大驚小怪，甚至發怒和極端。
2、既然能正視了，就要心情氣和和孩子溝通，不和孩子吵，不對着幹，适當還要多多放手，在安全的範圍内，或者不至于引發大的原則性問題的情況下，讓孩子盡管試錯，這樣有助于他自我經驗的形成，也自然不會加強反叛情緒。其實，很多時候這種叛逆不是跟你對着幹，而是和他自己。因為自己的心有餘而力不足，所以他和自己生氣呢。這時候他需要你的無聲陪伴和默默指導。你的愛和耐心就是他前進的力量。
3、家長要自己擺正心态，面對孩子一反常态，不再粘着你，要有充分的心理準備，這不是疏遠你了，和你不親了，而是他需要走自己的路了。所以家長學會放手，很重要。都說父母的愛是一場面對分離的愛，最無私的愛。真的是這樣。
4、掌握正确的溝通方法，用朋友的心态和孩子交往，如果做不到，可以和伴侶溝通，讓合适的性别家長或者他喜歡的親戚朋友來起主要溝通作用。放棄大家長的架子，坐下來，和孩子面對面，平易近人才是溝通的前提。另外，了解孩子的生活，他的興趣愛好，和他一起玩，多給他自己可以支配的時間，但是切忌要側面了解和知道孩子的生活内容，不要失控了。合适的度很難把握，要看家長自己了。
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