tft每日頭條

 > 知識

 > 葵花籽裡面有什麼營養啊

葵花籽裡面有什麼營養啊

知識 更新时间:2024-07-24 21:10:04

  葵花籽含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素,具有防止發生貧血等疾病的作用。

  葵花子還是維生素B1和維生素E的良好來源。 對安定情緒,防止細胞衰老,預防成人疾病都有好處。 它還具有治療失眠、增強記憶力的作用,抗氧化物,例如維生素E和酚酸; 硒及其它礦物質如鐵、鋅和銅等; 葵花籽油中,含有大量單不飽和脂肪和多不飽和脂肪,能溶解血栓,預防心髒病,因為富含抗氧化物,所以對皮膚有很大好處。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved