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潘南奎減肥方法

生活 更新时间:2025-01-10 20:28:23

  極力的控制自己的飲食,對自己的要求也十分苛刻,她現在基本上一天隻吃一頓飯,而且不會去過多的攝入一些熱量。基本不吃醬油、鹽類及油炸食品,甚至會把美食用清水過一遍再吃。

  除了節食之外,潘南奎還十分喜歡健身,瑜伽和橢圓儀就是她最喜歡的兩個項目。

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