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豬耳朵是發物嗎

知識 更新时间:2024-12-26 23:13:18

  豬耳朵不屬于發物,發物是魚類、蔥姜蒜、海鮮、芒果等。豬耳朵是一種營養價值非常豐富的食物。豬耳朵含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素及鐵,鈣,磷等,具有健脾胃的功效。吃了豬耳朵以後,可以有效地增強身體内所需的鈣離子,對于低鈣血症導緻的骨質疏松,有很好的輔助治療作用,而且可以增強身體的免疫力。但是血脂高的人不适合吃豬耳朵,雖然豬耳朵所含的熱量并不算高,但仍有一定的油膩程度,高血脂病人如果食用過多的話,對身體健康是十分不利的。

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