1、禽肉類
包括雞肉、鴨肉、鴨血、肥腸、雞肝、雞翅、雞爪子、牛肉、羊肉、豬肉、午餐肉、臘肉、香腸等等。
2、水産類
鲫魚、扇貝、魚翅、大蝦、泥鳅、鳝魚、墨魚、水發海參等等。
3、蔬菜類
蔬菜類可以選擇的菜很多,例如白菜、菠菜、土豆、莴筍、白蘿蔔、菜花、卷心菜、冬瓜等等。
4、菌類
金針菇、平菇、香菇、雞腿菇、白菇、口蘑等等。
5、豆類
幹豆腐、大豆腐、凍豆腐、豆腐絲等等。
6、其他食材
鹌鹑蛋、筍幹、粉絲、面條、紅棗、藕片、魔芋等等。
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