怎麼快速美白牙齒?1、用檸檬汁潔白牙,每晚在刷牙後,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮 檸檬的洗淨力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根,我來為大家科普一下關于怎麼快速美白牙齒?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
1、用檸檬汁潔白牙,每晚在刷牙後,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮。 檸檬的洗淨力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根。
2、你可以試着使用牙粉 ,牙粉很有效,就早起、睡前各刷一次。 約五至十天就有成效出現了。很有效。
3、含食醋,家裡的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。效果非常的好!不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。
4、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白
5、多吃含高維C的熱帶水果,熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙龈健康。如嚴重缺乏則牙龈會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙龈腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。
6、草莓牙齒美白糊,草莓一顆,發酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊狀,與發酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷将混合物均勻塗在牙齒表面,5分鐘後用牙膏将混合物刷掉,然後漱口。
7、多吃吃青蘋果,吃青蘋果,如果想阻止牙齒着色變黃,最簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。同時,把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用,一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。
8、多喝奶酪,把奶酪加入每周菜單愛喝紅酒的女士們請注意了!常常喝紅酒容易讓牙齒變色。想要改變這一狀況,可以在餐桌上準備一些奶酪。奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護薄膜,保護牙齒免受紅酒色素的着色。
9、把桔子皮曬幹,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。
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