海苔其實就是紫菜,是發物,如果有鼻炎或是容易病情複發的朋友,建議不要食用海苔。
海苔本身屬于一種生活在海中的植物。少量的吃一些海苔可以有效的起到健脾開胃、補中益氣促進新陳代謝的功效。而且可以有一定的降低血壓、降低血脂的作用,但是吃多之後容易導緻過敏性疾病加重。
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