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腎病長期吃藕粉會太涼嗎

健康 更新时间:2024-10-05 23:44:24

藕粉,為睡蓮種植物蓮的肥厚根莖-藕加工制成的澱粉,是傳統的滋養食品。腎病患者在低蛋白飲食的情況下,熱量供給必須要充足,适當食用藕粉能使腎病患者的膳食總熱量達到标準範圍,保證供需平衡。

腎病長期吃藕粉會太涼嗎(腎病飲食優質低蛋白是重點)1

藕粉對腎病患者還有什麼其它的功效?

1.藕粉性平,味甘鹹;益血,止血,調中,開胃。治虛損失血,瀉痢食少。尤适宜老幼婦孺、體弱多病者;高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營養不良者。

2.蓮藕生用性寒,有清熱涼血的作用,可用來治療熱性病症。

3.蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體内膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。

4.蓮藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫稱其:“主補中養神,益氣力”。

5.藕含有大量的單甯酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血症的食療佳品。

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腎病患者在食用藕粉時需要注意些什麼?

1.除腎病患者需要注意外,肥胖者要少食。

2.存儲藕粉時,要将藕粉密封,在通風幹燥的陰涼處保存。藕粉保存時間長,顔色會由微紅變為紅褐色,這不是變質,不妨礙食用。

3.純藕粉含有多量的鐵質和還原糖等成分,與空氣接觸後極易因氧化而使藕粉的顔色由白轉微紅;藕粉和其他澱粉有時呈片狀,但是片狀的藕粉表面上有絲狀紋絡;取少許藕粉用手指揉擦,其質地比其他澱粉都要細膩且滑爽如脂;取少許藕粉放入口中,其觸及唾液後即會很快溶化;用鼻聞藕粉具有獨特的清香氣味,其他澱粉則沒有清香氣。

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4.沖泡方式

第一步:先加少量冷水(剛沒過藕粉的量),然後再攪勻直到看不到顆粒狀的藕粉為止;

第二步:加入滾燙的開水(記住,一定要滾燙的不能用飲水機的)一邊加一邊攪拌;

第三步:快速攪拌,一直攪拌,直至藕粉變成淡褐色透明的膠狀。

要注意的是:兩道水的順序不能颠倒,第一次是涼開水,第二次是滾燙的沸水。

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推薦:白糖煮藕粉

每次用藕粉30-50克,白砂糖适量加水煮成稠糊狀服食。可生津止渴,清熱除煩和醒酒。

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