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怎樣頭發長得快

生活 更新时间:2024-08-15 06:14:01

  1、洗頭以1周2-3次為宜不要過于次數太多,洗頭時可以使用護發素。

  2、建議要多吃對頭發有益的食物,比如青菜類的蔬菜、黑米、黑豆、黑芝麻。再者、盡量減少燙發染發,燙發劑和染發劑中都存在一些有害物質,會延緩頭發的生長。

  3、建議平時洗頭後讓頭發自然幹,盡量少用吹風機,平時可以按摩頭皮促進血液循環。

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