計算中國人理想體重的常用公式:
北方人理想體重=[身高(cm)-150]×0.6+50(kg)
南方人理想體重=[身高(cm)-150]×0.6+48(kg)
還有個公式國内學者提出的按性别計算标準體重的公式:
男性平均體重(千克)=身高(厘米)-105
女性平均體重(千克)=身高(厘米)-100
二者綜合,160cm南方女生的标準體重就是54kg~60kg。當然計算公式有很多,标準體重是個範圍,你在這個範圍左右都不算超标。這個公式不是計算你到底苗條不苗條,身材好不好,隻是從健康角度,身高和體重的大約關系!
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