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為什麼年輕人都喜歡喝紅酒了呢

知識 更新时间:2025-07-16 13:00:56

  1、促進睡眠:紅酒中含有睡眠輔助激素褪黑素,可以發揮調節睡眠周期、治療失眠作用的。

  2、舒緩情緒:在疲倦時适量飲用紅酒,有助于放松身心;在心情不佳時适量飲用紅酒,有助于調節情緒。

  3、降低疾病發生率:葡萄皮中含有的白藜蘆醇,抗癌性能在數百種人類常食的植物中最好。可以防止正常細胞癌變,并能抑制癌細胞的擴散。

  4、改善血液循環:紅酒含有單甯,可收緊松弛肌膚同時有美顔功效,紅酒中豐富的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液循環的作用。

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