1、吃立夏粥能較好的降溫作用,能趕走夏天的燥熱。
2、立夏粥是用大米作主料,伴以精肉、糯米丸子、粉絲、幹筍、香椿、豬雜、紅棗、豌豆、豆芽、雞蛋等十幾種佐料熬制而成。起鍋後熱氣騰騰,香氣四溢。鄰裡之間,互相贈送,一來展示自己的手藝,二來融洽感情。
3、立夏粥是湖南耒陽傳統的小吃,屬于立夏節食品。此小吃是耒陽飲食一絕。耒陽人曆來重視農桑活動,對二十四個節氣特别敏感。每個節氣将臨,人們總愛通過一些祭祀形式個應節食品,直觀、形象地互相提醒不忘農事,不誤農時,從美食中共享生活的樂趣。比如立夏,正是插秧時節,農作辛苦,各家各戶就熬制立夏粥,以表達對豐收的美好祝願。
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