1、可以每天堅持吃水果,多喝水,少吃辛辣食物。
2、變尖的方法: 由低音慢慢練習進入高音練習,千萬不要盲目練習高音,這樣容易造成聲帶磨損。
3、變聲期,聲音變粗是正常的生理現象。平時多注意嗓音的保健,不要大聲說話,少吃辛辣、刺激的食物。男生到這個年齡喉結會變大,聲音變得低沉。隻要過了這個時期,等到17-18歲嗓音發育完全,可以找一個專業的聲樂老師教你發聲訓練。
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