益母草性辛、苦、微寒。歸肝和心包經。
【功效】
活血調經、利尿消腫、降血壓。
【主治用法】
1、 月經不調，月經來潮前小腹脹痛。
2、産後淤血阻滞，腹痛。
3、高血壓、腎炎小腫。以上病症用15至50克，煎服。
4、益母草（果實）又叫“三角胡麻”，“小胡麻”。功用基本和益母草基本相同；又可配合桑葉、白菊花、青葙子、用于眼紅腫痛，5至15克，煎服。
5、 益母草花（花）功效與益母草相似，并有補血作用，用于貧血體弱，5至9克煎服；或加紅棗6至10隻，同 煎服。
6、童子益母草（嫩苗）功效用益母草相似，并有補血作用，一般用15至50克煎服。
【作用與吃法】
一、作用：
1、活血祛瘀，用于女性産後惡露不盡、。促進産後子宮收縮，排除淤血，使子宮複原。用于女性流産後，促進子宮的收縮，排出排出胚胎組織，減少陰道出血。
2、利尿消腫，用于水腫尿少，急性腎炎水腫。
3、活血調經，用于月經不調、痛經、閉經、月經量少，月經色深、有血塊等。在月經來潮時，服益母草，可以達到化瘀調經，讓經血排出更順暢，減少月經不調的問題。
二、吃法：
1、益母草雞蛋煎：用嫩益母草30克洗淨剁碎放碗裡，打入2個雞蛋拌勻，鍋燒熱加少許油，倒入拌好的益母草雞蛋，雙面煎熟就，加少許糯米酒和紅糖食用。對月經來潮小腹脹痛，效果很好。民間通常用白花的多。
2、益母草紅棗湯：用益母草幹品20克，紅棗100克，紅糖20克。将益母草和紅棗倒入鍋中加水适量大火煮開後轉小火繼續煮半小時，濾去藥渣，加入紅糖服用。可溫經養血，祛瘀止痛。
3、益母草茶：用幹益母草3至4兩，鮮益母草6至8兩，加水1000毫升，文火煎至800毫升，分2至3次溫服。對高血壓有一定的輔助療效。
【溫馨提示】
1、益母草不宜長期服用，如果身體無相應的症狀的話，就不服。益母草傷脾胃，特别是消化功能差、易腹瀉的人不宜服用。
2、采收益母草應在無污染處。
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