tft每日頭條

 > 知識

 > 白果子如何食用

白果子如何食用

知識 更新时间:2024-12-13 11:54:08

  1、首先将白果去殼、去心。用堅果鉗子夾開果核,有縫隙趁機掰開,露出裡面的種皮,種皮仍需扒掉。可以之後放在熱水中煮熟,它便會自行脫落。

  2、然後把白果和大米淘洗幹淨,将它們一同放入鍋内,加入适量清水。

  3、先放置在武火上煮沸,再用文火煮半小時。就可以食用了,也可以加入白糖調味,每日一次,每次食用約150克。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved