銀耳百合蓮子紅棗湯對身體大有益處,是非常好的營養補品。百合具有潤肺止咳,安神清心的功效。用于熱性病後餘熱不清、虛煩不眠、神志恍惚等症。銀耳具有強精補腎、潤腸益胃、補氣和血、強心壯身、補腦提神、美容嫩膚、延年益壽等功效。還可以提升高肝髒的解毒能力,增強免疫力。紅棗維生素含量非常高,具有滋陰補陽,補血的功效。
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