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冬天可以喝什麼茶最好

生活更新时间:2024-11-14 09:26:39

作為一年四季都在泡茶喝的年輕茶客，也在這裡分享一些适合冬天的茶飲。

冬天可以喝什麼茶最好（冬天适合喝什麼茶水）1

首先關于茶，現在受衆比較廣的一般分為傳統茶葉和花草茶兩大類。

冬天可以喝什麼茶最好（冬天适合喝什麼茶水）2

傳統茶葉就包括綠茶、黃茶、白茶、青茶（烏龍茶）、紅茶、黑茶再加上花茶（傳統意義上的花茶大多數是不帶花的）。

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而花草茶種類就比較多了，它是以花卉植物的花蕾、花瓣、根莖、果實、果皮等為原料制成的，這種香草類飲品，其實是不含“茶葉”成分的。

冬天喝什麼茶，主要看它茶性和功效是否适合你的體質，以及是否滿足你在冬天（寒冷、幹燥）的養生需求，像綠茶、菊花茶這些茶性偏寒的的确不适合冬天喝。

下面我就分類列舉一些适合冬天的茶飲:

一、傳統茶葉

1、熟普洱

普洱茶分為生茶和熟茶，生茶是沒有經曆渥堆發酵，性微寒，有些苦澀味。

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普洱熟茶

而熟茶性溫，有一股特别的陳香味，入口醇厚，綿甜爽口。

2、紅茶

紅茶屬于全發酵茶，性溫熱，味甜，湯色紅豔。

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紅茶

國内的紅茶一般分為小種紅茶、工夫紅茶、紅碎茶幾大類，按産地區分有祁紅、滇紅、川紅、英紅等等，當然還有一些國外的品種，如印度的阿薩姆紅茶、大吉嶺紅茶。

3、烏龍茶

烏龍茶也叫青茶，屬半發酵茶，性平，其實一年四季飲用都沒什麼問題，冬天也不例外。主要的品種有有鐵觀音、鳳凰水仙、羅漢沉香、台灣的東方美人等等。

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二、花草茶

如果覺得傳統茶葉價格偏貴的話，也可以試試花草茶。

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桂圓紅棗枸杞茶

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玫瑰花茶

沖泡的時候，胎玫瑰可搭配洛神花一起，口感、功效更佳。

3、蜜桃烏龍茶

蜜桃烏龍茶

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蜜桃烏龍茶香氣怡人，滋味甜美，維生素豐富。

三、其他

蜂蜜柚子茶

冬天呼吸道感染疾病高發，蜂蜜柚子茶、枇杷蜂蜜等也适合在冬天喝，讓你有充沛的精力繼續投入工作。①

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臘梅園飲用水，水源采自植被密布的國家礦泉水地理标志保護區——鄢陵縣陳化店鎮，水質優良，源水經過先進生産工藝制取、嚴格清洗消毒、無菌灌裝，健康安全，入口清冽，泡茶選它不踩雷！日常家庭飲用也很不錯哦！

參考資料

①茶的功效參考普洱茶網各類茶的簡介及功效

聲明：本文為臘梅園原創，轉載須注明。（部分圖片來自網絡，如涉及版權問題，請及時與我們聯系，我們将第一時間删除）

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