大家好，我是十一媽媽！歡迎收收看十一媽媽的母乳喂養全攻略。上篇文章我們講了三個實用的哺乳姿勢，媽媽們都學會了嗎？今天我就來教大家掌握媽媽喂奶和寶寶吃奶的兩個要點。

一、喂養姿勢要點：三貼一露

剛生完寶寶，護士會教媽媽怎麼給寶寶喂奶，但是無論用什麼姿勢給寶寶喂奶，有一點一定要記住，那就是[三貼一露].貼,就是貼近的貼,露,就是露出來的露。

[三貼]指的是寶寶的胸要貼着媽媽的身體，寶寶的小肚子要貼着媽媽的身體，寶寶的下巴要貼着媽媽的乳房。

[一露]指的是寶寶的鼻子是露出來的。

喂奶的時候，媽媽要讓寶寶緊貼着你，而且寶寶的頭和身體要成一條直線，這樣他就能自然而然地張大嘴巴深深含住乳頭和乳暈。

相反，如果你讓寶寶伸着脖子吃奶，就會導緻寶寶含乳不夠深，寶寶這樣很有可能喝不到奶，而且時間長了會造成媽媽乳頭疼痛。

讓寶寶的下巴貼着你的乳房，是為了讓寶寶仰着頭吃奶，而非低着頭。

你自己可以分别試一下，仰着頭和低着頭吞口水，就會發現低着頭吞咽口水是非常難受的。

最後，你要做的就是撩起衣服或者解開扣子，盡量讓乳房多露出來一些，開始哺乳。

建議你和寶寶把衣服都打開，肌膚相貼着喂奶。如果覺得寶寶冷的話，可以在他背上蓋上包被，這樣你也能更好的看到寶寶吮吸，并且時刻注意寶寶的鼻子有沒有被堵住。

如果擔心乳房會堵住寶寶的鼻子，你可以用手輕輕按壓一下乳房的上部，讓寶寶的鼻子露出來。

在這兒有個小技巧教給大家。如果寶寶的鼻子被壓住了，他的呼吸聲會加重，在安靜的環境下，你會聽到撲哧撲哧的聲音。

二、幫助寶寶深含乳

在媽媽喂奶做到[三貼一露]之後，接下來我們就要幫助寶寶掌握正确的含乳姿勢了。

1、正确銜乳的關鍵點：深含乳

正确銜乳的關鍵點就三個字：[深含乳]。

它的意思是寶寶在喝奶的時候，不僅要含住乳頭，還要含住乳暈。

這時寶寶的舌頭會包裹住乳房，進行波浪式運動，你會感受到寶寶的吸吮非常有利。

相反，如果寶寶含乳較淺，他會喝不到奶，而且會造成媽媽乳頭疼痛。關于深寒乳和淺寒乳的區别，你可以查看下圖：

那麼寶寶怎麼樣才能正确顯乳？也就是[深含乳]呢？

2、[深含乳]的關鍵點：嘴巴張大、上下嘴唇外翻

寶寶在和媽媽有了肌膚接觸後，就會主動找到乳頭，用手摸乳房，并且開始用舌頭去舔媽媽的乳頭和乳暈。這時你的身體就會受到刺激，做好哺乳準備。

接下去，你什麼都不用做，寶寶自己就會把嘴巴張得很大。從下到上含住媽媽的乳頭和大部分的乳暈。如果順利含乳，寶寶的上下嘴唇都是外翻的，而且含的很深。如果你想幫助寶寶含乳，可以用乳頭輕輕觸碰寶寶的上嘴唇，這時寶寶就會仰頭，并且張大嘴巴含住乳房。

具體步驟你可以看下方的一張示意圖。

好了，今天的文章就分享到這裡，希望我們可以因為孩子的到來而有機會變成更好的自己，做更好的父母，學會思考、學會判斷、學會分析，陪伴我們的孩子和他一起長大。

本文由居家的小男人原創，歡迎關注，帶你一起長知識！

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