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菠菜裡的細沙清洗方法

生活 更新时间:2025-02-08 12:55:08

  1、先擇去壞的和黃的葉子,把菠菜根切下來,不過不要扔掉,因為菠菜根富含鐵,但是往往根裡容易藏泥,不好清洗,所以菠菜要和菠菜根分開清洗。

  2、菠菜用清水泡10分鐘,多次漂洗直到沒有泥土為止。菠菜根去掉根須浸泡後搓洗(不用擔心搓爛),洗淨泥土即可。

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