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金桔的禁忌

健康 更新时间:2024-07-03 15:04:05

  1、金桔中含有大量的果酸,所以在吃金桔的前後1個小時内,最好不要喝牛奶以及其他富含蛋白質的食物。這是因為蛋白質在遇到果酸之後,會發生凝固,而這種凝固是不容易被人體消化的,如果經常這樣的話,會導緻出現腹脹等現象。

  2、空腹的時候不要吃金桔。金桔裡面含有衆多的果酸,如果在空腹的時候吃金桔,特别是那些本來腸胃就不好的人,食用後會導緻胃部發生不适,甚至會加重胃部疾病。

  3、當出現咳嗽的時候,喝金桔茶時最好不要放糖。我們都知道,金桔具有潤喉、潤肺、止咳等功效,所以很多患上感冒、咳嗽的人都會用金桔泡茶喝。這個時候不要放糖,可以放些蜂蜜,因為糖放多了容易生痰。

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