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如何掌握刮痧方向

知識 更新时间:2024-08-03 18:04:17

  刮痧方向的一般原則是由上而下、由内而外;先頭後頸,先背後腹,最後刮四肢關節。

  關節部位應采取點揉或擠壓手法。用力要均勻适中,由輕漸重,不可用蠻力,忽輕忽重。若患者明顯感覺皮膚痛覺時要輕刮幾次,但可多刮幾遍。 刮痧是用刮痧闆在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化淤的目的。

  刮痧時,需用到刮痧油和刮痧闆,刮痧闆常用的有水牛角和玉石兩種,刮痧油藥店有售,在家應急時也可用香油和橄榄油代替。 刮痧時先塗刮痧油,讓患者肌肉放松,使刮闆的鈍緣與皮膚之間呈45度夾角,用腕力和臂力,順着一個方向刮,不可來回刮;要分段刮,不可無序地亂刮。 刮完後,擦掉刮痧油,再适當的飲用一些姜汁糖水或白開水,會感到輕松和暢快。 以刮痧部位出痧後呈現微紅色或紫紅色的痧點、斑塊為度。一般血瘀、實證、熱證較容易出痧,且療效與出痧的多少有關。

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